いよいよ夏本番！しょうぶ沼公園のしょうぶまつりも終わり、北綾瀬エリアにも本格的な夏の足音が聞こえてきましたね。
「子どもを思い切り外で遊ばせたいけれど、猛暑で熱中症が心配…」「お財布に優しく、近場で夏を満喫したい！」
そんなパパ・ママに全力でおすすめしたいのが、北綾瀬駅から綾瀬駅にかけて広がる緑のオアシス「東綾瀬公園」です。東綾瀬公園は、夏にぴったりの無料の水遊び場や格安プール、心地よい木陰の遊歩道が揃う、ローカルお出かけスポットの決定版。今回は、夏休み目前にぜひチェックしておきたい東綾瀬公園の具体的な楽しみ方と、1日を満喫するモデルコースをご紹介します！
💦 目的に合わせて選べる！東綾瀬公園の2大水遊びスポット
東綾瀬公園内には、小さな子ども向けの無料施設と、本格的に泳げる格安プールの2つの水遊び場があります。
👶 ① 未就学児におすすめ！無料で遊べる「じゃぶじゃぶ池」
小さなお子様の水遊びデビューにぴったりなのが、夏季限定でオープンする無料のじゃぶじゃぶ池です。
- 開設期間： 7月1日〜9月23日（※8月31日以降は土・日・祝日のみ開設）
- 利用時間： 午前9時〜午後1時（50分遊んで10分休憩の交代制）
- 対象： おむつが外れている未就学児
- 料金： 無料
水着とサンダルを着用して、安全にパシャパシャと水遊びができる大人気スポットです。午前中の比較的涼しい時間にサクッと遊ばせるのに最適です。
🏊 ② 小学生以上も大満足！格安の「すいすいらんど綾瀬」
少し大きなお子様や、大人も一緒にしっかり泳ぎたい場合は、公園内にある温水プール「すいすいらんど綾瀬」へ行きましょう。7月1日〜9月15日の期間限定で、太陽の下で思い切り遊べる開放感抜群の屋外プールがオープンします！
- 利用時間： 午前9時30分〜午後8時30分（フリータイム制）
- 利用料金： 大人550円、子ども（中学生以下）100円（※券売機は現金のみ）
- 対象： 2歳以上でおむつが取れている方
屋外プールは水深30cm、70cm、100cm of 3つの深さに分かれており、年齢に合わせたプールで安全に遊べます。200個以上の返却式100円コインロッカーや温水シャワー室も完備されています。
💡 お出かけ前のチェックポイント
- すいすいらんど綾瀬では、付き添いの方も含めて「水泳帽子（スイムキャップ）」の着用が必須です。
- 毎時20分から30分までの10分間は安全確認と水分補給のための休憩時間となっています。
- プールエリア内でのスマホ・カメラの使用や写真撮影は禁止されているため注意しましょう。
🌳 全長約2km！日陰が嬉しい「朝夕の緑陰（りょくいん）さんぽ」
東綾瀬公園のもう一つの特徴は、綾瀬駅から北綾瀬駅方面へ向かって「U字型」にぐーんと伸びた約2kmの細長い敷地です。
遊歩道はずっと豊かな木々に覆われており、夏のギラギラとした直射日光を遮ってくれる木陰が続いています。うだるような暑さの日でも、木陰に入れば体感温度が下がり、心地よい風を感じることができます。
道中には、フェンスに囲まれて砂場や幼児向け遊具が充実している「わくわく広場」や、少し大きめの子どもがアスレチック感覚で遊べる「冒険コーナー」など、遊具広場も点在しています。
また、園内を流れるせせらぎ（水路）では、カモやコイなどの生き物観察も楽しめます。アスファルトの照り返しが少ないため、ベビーカーでのお散歩やペットのお散歩にもぴったりです。
🍱 ランドマーク「東京武道館」とピクニックランチ
公園内を歩いていると目に飛び込んでくるのが、菱形を組み合わせた前衛的なデザインの東京武道館。青空と緑、阻隔特徴的な建築のコントラストはとても絵になるスポットです。
たくさん遊んでお腹が空いたら、北綾瀬駅前の「ららテラス北綾瀬」や近隣の美味しいパン屋さんでテイクアウトをして、木陰のベンチでピクニックランチにするのがおすすめ！自然の風を感じながら外で食べるごはんは、子どもたちにとっても特別な思い出になります。
🗺️ 東綾瀬公園で過ごす！夏の1日お出かけモデルコース
東綾瀬公園の魅力を朝から夕方まで遊び尽くす、おすすめのローカルルートです。
北綾瀬駅から公園に入り、午前中のまだ比較的涼しい時間帯に無料のじゃぶじゃぶ池でパシャパシャと楽しく水遊び。
水遊びが終わったら、着替えて木陰の遊歩道をのんびり散策。東京武道館近くのベンチにレジャーシートを広げて、テイクアウトしたパンやお弁当でピクニックランチ。
一番気温が高くなる午後は、すいすいらんど綾瀬のプールへ！屋外プールの爽快な風を感じたり、日差しが強すぎる時間帯は屋内プールで涼しく泳ぐことも可能です。
プールから上がったら、駅前のカフェで冷たいスイーツを食べてひと休み。または、近くの天然温泉「大谷田温泉 明神の湯」で汗を流してサッパリしてから帰宅するのもおすすめの癒やしルートです。
🍉 まとめ：今年の夏は近場のリゾート「東綾瀬公園」へ！
プールあり、じゃぶじゃぶ池あり、豊かな自然ありの東綾瀬公園は、北綾瀬・綾瀬エリアに住む私たちにとって最強のローカルレジャー施設です。
今年の夏は遠出をしなくても、身近な公園で十分すぎるほどの思い出が作れます。しっかり帽子をかぶり、こまめな水分補給などの熱中症対策をして、ぜひご家族で東綾瀬公園の夏を満喫してみてくださいね！
💡 編集部直伝！お出かけお役立ちヒント
すいすいらんど綾瀬の屋外プールは、7月1日からスタートします。水着以外の着用での入場はできないため、付き添いの保護者の方も必ず水着を持参しましょう。また、混雑する日中を避けて午前中やお昼過ぎを狙うのがおすすめです。